Japanese
日本語
Search
mitsuny
- Feb 19, 2020
- 9 min
苦悩は幻想である
こんにちは！ さてどんな人たちが催眠療法のセッションにいらしているのでしょうか。とても変わった人たちでしょうか。それとも今これを読んでいるあなたと同じような感じでしょうか。 どう思いますか。 催眠療法はとても安全で効果的、そして科学に基づいた療法です。私自身も現場で働くセラピストとしてそして個人としても「意識」の中で行われるセラピーの限界をはっきりと認識して画期的な方法を探していた一人です。 EMDRも試しましたが催眠療法のようなセッションの後のスッキリ感はなかったですね。気分が良くなると言うエネルギーセッションやあらゆるセラピーを試したものです。 でもいまだに催眠療法に勝るものには出会っていません。 その催眠療法も実は高所恐怖症だった私がシンガポールに住む事になり高層ビルの２８階に住んだ事で何も知らないまま初めてセッションに行った事が始まりです。 死んだ妹の子供たちをティーンエイジャーで養子にしてアメリカのビザの関係でシンガポールに住む事になった時の事ですから人生を変える体験にはいつも理由があり人生における出来事はそれが何であっても起こるべくし
0 views0 comments
mitsuny
- Jan 2, 2020
- 6 min
自信をつける方法
こんにちは！ 明けましておめでとうございます！時差の関係でこの投稿が２０２０年の初めとなったようです。旧年中はブログに来て頂き本当にありがとうございました！ 今年もより一層の努力をして皆さんに幸せな生き方などを伝えていきたいと思っております。どうぞよろしくお願い申し上げます！ さて昨日の更新で自信や自己イメージ、自分という人間がどう言う人間か自分だけが決められると書きました。重要ですね。 それではどうやってセルフエスティームを上げるか少しご紹介しましょう。 まず自分の良いところ、悪いところ、全てを認める事です。誰もが完璧ではありませんから、良いところ、悪いところがあります。 例えば自分の一番嫌いなところを認めるのは簡単な事ではありません。ティーンエイジャーの女の子なら自分の鼻が嫌いならそれはとことん嫌いだったりします。 欠点も含めて認める事は並大抵の事ではありませんが、高いセルフエスティームを持つにはこれは避けようがないポイントです。 自信とは実はそう言うものです。どれだけ自分自身に快適であるか。それは美点も欠点も含めてですね。 誰にでも欠点はあ
0 views0 comments
mitsuny
- Jan 1, 2020
- 6 min
幸せのはかり方
こんにちは！ 毎日の生活の中でいかに軽やかに幸せに生きるかを追求する日々です。それは私だけでなくこの世の中全体が求めている事でもあります。 結局はこの世に生まれて来て私たちが一番欲しいものとは幸せであると言えるでしょう。そしてその幸せはもちろん愛に関係がありそれが高波動につながる事となりますからね。 幸せを感じるには愛は不可欠です。そのメインは自己愛なのですが。 きちんとした子育てが必要だったり学校に行ったり勉強したりするのです。学校に行きなさい、勉強しなさい、みんなに優しくしなさいと育てられます。そしてそうしないと怒られます。 それはなぜでしょう。それが人間のやるべき事だからですか。ではどうしてそれが人間のやるべき事でしょうか。 他人に優しくしないと集団の中で上手くやっていけなくなります。すると集団の中で孤立します。嫌われるという事です。 それがどうしていけないのでしょうか。嫌われると辛いからですか。それもあるかも知れませんが、集団に溶け込めないと生活が難しくなる、すなわち幸せからは遠くなるからだと思いますが、どうでしょう。 それでは学校に行く
0 views0 comments
mitsuny
- Dec 25, 2019
- 9 min
嫌だと思うほど起こる訳
こんにちは！ 今月の２１日が冬至でした。一年で昼間が一番短い日ですね。そして２６日に新月となります。宇宙の法則では新月はものごとの始まり、そして満月で満了すると言う格好になります。 この新月は山羊座で起こり、山羊座は英語で Capricornと言いDevil、つまり悪魔の要素を持つ星回りとなります。この不思議なマジックで新しい年に向けて色々な事が変わっていくような感じですね。 悪魔的要素とは中毒だとかCodependency （共生依存）のような関係、または不要な物や事柄なのにそこにあるというような場合。なので断捨離をするのに良い時期かも知れませんね。 共生依存とはお互いに利益があるから一緒にいるけれども実は不健康な関係を言います。例えばお金をせびりに来る孫にいつもお金をあげてしまうような場合。 良くない事なのだけれど断りたくない、断ると罪悪感があるし嫌だから断れないと言う理由でお金をあげる事を続けるような関係をさします。 憎み合うほどなのに経済的な理由で夫婦でいる場合、これももちろん共生依存と言えるでしょう。なので思っているよりたくさんのケー
0 views0 comments
mitsuny
- Dec 18, 2019
- 7 min
高波動とは
こんにちは！ 毎日の生活の中で私たちを取り巻く気分や空気、これはエネルギーです。エネルギーはもちろん感情も含みますが雰囲気や予感、目に見えないものです。 空気を読むとか言いますがもちろんですね。それは空気でありエネルギーなわけです。 エネルギーとは実は私たちの中にある４０兆個のミクロのレベルの震えの事なのです。細胞と言うのはミクロのレベルで一つ一つ震えているものです。 震えていなければ生きていないわけですから命の証拠だと言えましょう。その命の証拠であるこの震えを私たちは身体から発しているわけです。 それは震えでありチューン（調子）があります。それを波動と呼ぶ人もいます。 ミクロの単位の細胞の震え方は私たちの全てに関わっていると言っても過言ではありません。私たちの感情、誰と一緒にいるかどこにいるか。どうしてそこにいるか、どんな気分か、などなどです。 もちろん食べた物が美味しかったか。食中毒ではないか。どんな天気のもとに食べたか。太陽に当たって気分が良かったか。身体が温まったか。すべてこのエネルギーに関係があるのです。 だから空気を読むと言うとどんな
0 views0 comments
mitsuny
- Dec 11, 2019
- 8 min
成功の投資
こんにちは！ ダイエットでも気持ちの持ちようでもなんでもそうですが、調子良く事が進む時というのは誰にでもあります。でもその良い調子がずっと続くかというのは全く別の問題だったりします。 あんなに頑張ってダイエットしたのにまた太ってしまった、あの頃は夢や希望があって良かった、と言うのは結構聞く事がありますよね。 ダイエットだけではありません。気持ちの持ちよう、前向きさとかも同じ感じです。調子の良い状態を続けるのが実は最も難しいのですよね。 絶好調が２、３日、または数週間続くのは誰にでもある事ですから。でもそのうちに人生においてのハプニングや気持ちを盛り下げるような事が起こるとこの良い感じを持ち続けるのに難儀します。 気分ーこれはエネルギーでもありますがーと言うのは変わるものなのです。そうです。エネルギーとは水のように変幻自在ですからその源を素晴らしく保つ事がエネルギーを高波動に保つコツでもあります。 セッションに来る方たちもそうです。予約をした時はどうしてもなんとかしなくては、と思います。なんとかしなくてはいけない状況が起こっていたりします。 例えば
0 views0 comments
mitsuny
- Nov 20, 2019
- 7 min
人生の一大事の際に
こんにちは！ ４児の母として思います。やっぱりただでさえ忙しいですよね。物理的にどこかに行かなければいけないとかそんな事だけでなく一人一人の状態をチェックしたり、もし助けが必要な時は助け舟を出す必要となります。 小さい時はおしめがぬれていないかとかお腹が空いていないかとかそんな事でしたが大きくなってくると強がったり大丈夫だと言い張ったり嘘をついたり。 それだけでなくしつけや学校の規則、人間としてどう育っているか。そんな事をもカバーしなくてはいけなくなります。 子育てと言うのは色んな側面において簡単ではないのですが。心理学者として思うのはやっぱり育った環境によって性格が形成されたり心理面の問題が生じるのは事実なのです。 お子さんに問題があって学校で問題になったり、生活の面でティーンエイジャーに起こりやすい症状ー例えば摂食障害だとか登校拒否だとかーが起こる場合、やはり親御さんの生活のあり方や夫婦の問題が大きく影響している事が多いのは事実です。 これはもちろんご両親にきちんと職があるかとか離婚していないかとかそんな基本的な事だけではありません。 ざっく
0 views0 comments
mitsuny
- Nov 14, 2019
- 8 min
夢はちょっと考えただけで叶う
こんにちは！ 今週は更新が遅れてしまいました。。と言うのも私の著作本、「成功の法則ー幸せになるには」の英語版がいよいよ２０２０年の１月３日にアメリカで出版されます。 それに向けての最終原稿が来てチェックをするのに１日しか時間がなかったのです。でも大切な事ですし、何とか仕上げて原稿を返したところです。 英語版は”Rules for Success-How to live happily” となります。ネットの書店でも買える予定ですし、電子書籍も出る予定です。 日本で本を出版した時もそうなのですが自分で書いておいて編集が入ると本当に見違えるようになるのですよね。誰が書いたのかと思うくらいです。でも自分なのですよね。私にはゴーストライターはいません。 初めてニューヨークのローカルの新聞に自分の記事が出た時もこのすごい女性は誰？と思ったのですが自分なのです。 記事になってしまうとすごく見えてしまいます。もちろん書いてあるプロフィールや内容に相違点はないのですがやっぱり記事になるとすごくよく見えると言うのはありますよね。 この本を書いたのは２０１６年の事で
0 views0 comments
mitsuny
- Nov 6, 2019
- 7 min
エネルギーは嘘をつかない
こんにちは！ 皆さんはエネルギーとか信じますか？エネルギーと言うとスピリチュアルな事だと瞬時に思う人もいるかも知れません。 この仕事をするようになって不思議な偶然が実は偶然ではないのだとかそんな事を理解するようになりました。ですが実は私はもともとあまり信心深い方ではないです。 例えば催眠に入る前に患者さんと話す事が催眠の中でのコアなトピックになったり。自分が数日間一人で考えていた事が偶然のような感じでそのままあるセッションでのメイントピックになったり。 今ではこんな事の全てが偶然ではなく潜在意識というそれはナチュラルな精神状態で綿密に考えられていたり計画されていると思うに至ります。 潜在意識とはいつも言うようにとてもパワフルなしかしながらとても自然な精神状態です。 自然だと言うのは１日のうちに何度もこの潜在意識はあなたに訪れていて例えば良いアイデアが浮かんだりする時はとっさだったりしますがそれがもしかしたら潜在意識の使用中に起こった事かも知れません。 だから私たちは知らないうちに何度もこのパワフルなそして自然な私たちがもともと持っている力を使用し
0 views0 comments
mitsuny
- Oct 1, 2019
- 8 min
豊かな人生にするために
こんにちは！ 秋も深まるニューヨークシティです。これから本格的に寒くなる前の本当に気持ちの良い季節です。これからハロウイン、サンクスギビングデイ（感謝祭）、それからクリスマスと行事が目白押しでワクワクする季節でもあります。 さてこれから年末にかけてたくさんの人に会ったり、また久しぶりに自分の家族に会ったりと。ワクワクする季節であると同時にストレスのたまる季節でもあります。 家族というのは一緒に暮らしたりとても近い存在であるがゆえに、バウンダリー（人と人との距離感や境界線のこと）の取り方が難しいというかあいまいになるのが常です。 外部の人たちには見せない自分、外部の人たちには言わない事、いわゆる素に近い自分を出す場所でもありエゴの部分が強くなるゆえに行き過ぎの行動や言葉も飛び交う状況となりやすいのです。 もちろんこれは家族だけでなく恋人の関係でもそうですね。最初は気を使ったりするのですが素の部分が出てきたり。 だからこそ本当に大切だと思うのが素のままの自分、あるがままの自分が愛らしい人間である事、そしてまた自分を愛している事が人間関係において密接な
0 views0 comments
mitsuny
- Sep 25, 2019
- 7 min
トラウマと病気
こんにちは！ さて月が美しい季節となりました。ニューヨークシティでは暑かったり寒かったりを繰り返しある日突然秋も深くなっていた事に気がつくと言うような例年のこの季節です。 先日は秋分の日でした。夜と昼の長さが全く同じになるこの秋分とまた春にある春分はエネルギーの流れなどを気にする人たちには実は一大イベントです。 この春分、秋分、そして夏至と冬至は一年に４回あるエネルギーシフトの時期とされています。月の満ち欠けが私たちの精神や肉体面に影響する事は前に書きました。 実は月というのは１ヶ月ごとに満月や新月を繰り返しています。そして満月はものごとの完了の意味、そして新月はものごとの始まりを意味しています。 １ヶ月ごとに起こるこの終了と始まりが小さめのエネルギーのシフトならこの一年に４回しかない夜と昼の長さはもっと大きなエネルギーのシフトと言えるでしょう。 もちろん私たちも知っている通りこれはおまじないのレベルの話ではなくこの宇宙で暮らす私たちの信じる科学に基づいているわけです。 このエネルギーのシフトが自分のサイクルに重なると俗にいうアセンション、魂の向
0 views0 comments
mitsuny
- Sep 19, 2019
- 7 min
潜在意識と価値観の書き換え
こんにちは！ ９月１４日の魚座の満月はとてもパワフルでした。ニューヨークでの満月は１４日の午前１２時３５分だったのですが他の地域では時差の関係で１３日の日付で満月が起こったようです。 あたかも１３日の金曜日の満月という事で話題になっていました。１３日の金曜日の満月が次に起こるのは２０４９年のことだそうでその事でも話題になっていましたね。 この満月は魚座の満月と言う事で魚座の持ち味である感情が吐露する性質を持っていたようです。私の患者さんの中でも普段感情表現に乏しかったり、また感情を感じるのが下手な人たちに大きく影響を与えたようです。 患者さんだけでなく私の周りの方たちでも普段はクールな人たちが感傷的になったり自分の感情を認識したり正直になったりすることがあったようです。 感情というのは人間にはつきものです。動物にももちろんあると思いますが人間のように高度な知性を持っていると感情も複雑になります。 それがある以上隠したり抑えたりすると不健康となるのですがそれがポジティブな感情でも表現に乏しいと言う人たちはいるし。それがネガティブな感情となるともっと
0 views0 comments
mitsuny
- Sep 11, 2019
- 7 min
赤い糸と心理学
こんにちは！ 秋が深まると十五夜などと言って月のパワーが増すように思います。満月の夜は犯罪率が上がる、大潮や満ち潮の時に出産が多いなど月のエネルギーが人間の生活に関係がある事はいつも言われています。 大潮は満月や新月の前後に起こるものだそうですね。この秋の月のシーズンに能力が増したり考え方を変えたりと言うようなエネルギーのシフトが起こるのは自然と言えるかも知れません。 ９月に入ってから大きなエネルギーのうねりを感じています。一皮むけて大人になるとか今まで悩んでいた事が何でもなくなったとかがあったらそれはエネルギーのシフトに関係があると思います。 患者さんの中にも新しい体験をしたり今までの殻から抜けて一つ上を目指して行く人が多いように思います。素晴らしい事ですね。 新しい体験とは分かりやすく言えばゲームでのワンステージのクリアの後にくる新しいステージのような感じでしょう。 例えば今まで自分を信じて頑張れていた人たちが新しい環境や出来事が起こったために今まで順調に信じられていた自分や自分の能力や可能性などが信じられなくなったりします。 後退したように
0 views0 comments
mitsuny
- Sep 4, 2019
- 8 min
ロッキーに受けた感銘
こんにちは！ 「お前がすでに知っている事を今言おう。世の中は太陽と虹のような世界ではない。それは意地悪で悪に満ちていてお前がどんなにタフだろうとこっぴどくやられる事がある。そしてそれを止めなければそのまま地面に這いつくばるままだろう。 お前だって他の誰だれでもなくこの世の中こそがお前をこっぴどく床に這わせるものだ。だけれども今言っているのはこの世がお前にする仕打ちの事ではない。この世の仕打ちをどう受け取ってそこからお前がどうやって前に進んでいくかの話だ。どれだけの仕打ちを受けられるかそしてまだ前に進んでいけるかの話なんだ。 それが実は勝利というものだ！今すでにお前は自分がどんな人間かどんなに値打ちがあるか分かっているはずだ。だから自分に見合うものを得るべきだ。自分の値打ちにかなうものを！だけどそれをするには新たな仕打ちを受ける覚悟が必要だ。それも何かが起こるたびに誰か他の人を指差して自分のせいではないと言い訳をする事なしに。なりたい人間になれないのは誰か他の人のせいだと言う事なしにだ！ そんな事は卑怯者の弱虫のする事でお前はそんな人間ではない。お
0 views0 comments
mitsuny
- Jul 10, 2019
- 6 min
アンドロイドのパートナー
こんにちは！ 先日、ウーバーの運転手に聞いたのですが今パートナーアンドロイドというのが売りに出ているらしいですね。しかも日本人が開発したそうです。 思い通りになる妻、または夫、というのが売りでお値段は＄40,000だそうですよ。 思い通りになるというのは好み通りにプログラム出来るという事です。議論になる事はないし、何でもはいはいと聞いてくれるだろうし、またちょっとすねて欲しい時にはすねるかもしれません。 どうもセックスも出来るようですから多分、セックスも思い通りにプログラム出来るのではないでしょうか。 ＄40,000と言えば日本円で４００万円とかですが売り切れでバックオーダーでオーダーする状態だそうです。 その運転手も買いたいと言っていましたね。彼は多分５０代で結婚暦は二回だそうですよ。 私が独身だと言ったら彼がそのアンドロイドを買いたいかと聞いてきました。 答えはノーです。冗談めかして独身で寂しくなったら犬を飼うからと言うと、ここでこのアンドロイドは犬にはできない事が出来るとセックスの事を示唆したのでした。 こんな時代が来るのは予測済みです。も
0 views0 comments
mitsuny
- May 29, 2019
- 7 min
地球を救う方法
こんにちは！ 私たちの周りには前向きな考え方、ポジティブシンキングが蔓延しています。そしてたくさんの人たちがそれがどんな事なのか分かっていると信じているのです。 でも本当でしょうか？ 知っていると思っている事と本当に知っている事は全然違う事ですから皆さんが本当に知っている事を願います。 本当の理解こそが私たちにその前向きな考え方を実行させる事になるのですから。 例えば精神科医の患者さんなどがいらっしゃいます。もちろん心理学の理屈は分かっているのです。だけれどもそれが自身の心理的な問題を解決する事にはならないのです。 理屈を理解する事はそれを癒したり治したりする事とは全く違う事です。筋肉の力を抜けばリラックスできます、と聞いて筋肉の力を抜こうと思ってもそれは簡単にできることではないのと同じです。そんな事が出来るのなら肩こりはありません。 そんな方々の心理的な問題を解決する手伝いをするのが私の仕事であり、筋肉の力を抜けない方たちのためにはマッサージ師の方がいらっしゃるのです。 例えば水泳の話です。前もって泳ぎの本を読んでどんな風に水をかくか学びます。
0 views0 comments
{"items":["5ea780eb580ed90085a1c5d4","5ea780f217a10d008583e7af","5ea780ff2909a40085e193fc","5ea781017ce6a20085b62b62","5ea7797379335500855f076a","5ea779759caffa00857a3986","5ea781057153a90085fc0a47","5ea7797bbefe1d00854ac7a4","5ea7810b0525f400854d55b0","5ea7797ee39e640085c947a1","5ea7811bd012c2008505b000","5ea77990580ed90085a1c5c0","5ea7811e9cb2e600857e6cef","5ea781205949900085b2e3e1","5ea7799556ad5b0085c9b0e8","5ea779b1d012c2008505aff5","5ea781379a59d600867cc741"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(232,230,230,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}