偶然のようにやって来る不運、幸運

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皆さんはこのパンデミックのおりに十分に運動していますか。私にはこのパンデミックは本当に運動をやめる良い言い訳だったのです。結局、運動するタイプではないのですよね、私は。

ヒプノシス（催眠療法）に出会ってから私の人生は大きく変わりました。まずダンスとヨガを中心に運動を始めたのですね。結果的に２０キロくらいは痩せたのです。そして最後に主婦だったのにニューヨークでビジネスオーナーになったのです。

自分が覚えている限り、太めの子供だったのです。そしてアメリカのサイズで１６、多分体重は８０キロくらいの時もありましたね。

多分、一気にする減量はそんなに難しくないと思います。誰でもあの時は痩せていたと言う時期があると思います。でもその状態を維持するのはまた別ものなのですよね。それは誰でも知っていると思います。

多分、２０年以上、運動していなかったのですね。それが突如としてジムに行き始めて、それも毎日です。