🌱見失いたくない“ゴール”と、正しそうに見える価値観のあいだで

最近、ふと思いました。私はずっと「自分が本当に望んでいること」を大切にしてきたはずなのに、気づくと、周りの“正しそうに見える価値観”に、心が揺れてしまうことがある。

「もっと稼がなきゃいけない」「もっと努力しないといけない」「これくらいやって当然」

そんな声が、まるで自分の声のように聞こえてくる日もある。

でも、それって本当に私が望んでいること？私の魂が、心からYESって言ってる？

本当は、

💫 やさしさを持って、日々を味わうように生きたい

💫 周りに流されず、心からの願いに沿って行動したい

💫 「こうあるべき」じゃなく、「こう在りたい」を選びたい

そう思っているのに、社会の「正しさ」や「すごさ」に触れるたび、自分の静かな本音が、かき消されそうになることもある。

でも、私はもう、自分の願いを見失いたくない。

たとえ遠回りに見えても、たとえ派手じゃなくても、私にとって心地よい道を、ちゃんと歩いていきたい。

📌 もしあなたも「周りの正しさに心が揺れる」ことがあったら、それは あなたの感性が生きている証拠 です。

「何歳までに貯金はいくら必要」

「ビジネスをするなら、これくらいやらないと」

「成功っていうのは、こういうもの」

──でも、それって、なんのために生きているの？

成功のため？有名になるため？違う。幸せになるためじゃないですか？

もしかしたら、「成功すれば幸せになれる」と思っていますか？

では、あなたにとっての「幸せ」って、なんでしょうか？

成功すること？期待に応えること？満足するには、いくら必要ですか？そこにたどり着くまで、苦しまないといけませんか？達成がないと、ダメですか？

💭「今のままの今日、この瞬間に満足してはいけないの？」

💭「満足したら、もう向上はないの？」

🕊️ 自分の本音とつながる時間を、少しだけでも取ってみませんか？

人生は「辛いもの」と決めたら、そうなるでしょう。でも──人生は「楽しい」と決めることに、何の問題があるのでしょう？

「これがあれば満足できる」「こうなれば幸せになれる」

──実は、そんなものは存在しないのかもしれません。

今、幸せでなければ、状況が変わってもきっと幸せにはなれない。どんな状況でも、“幸せでいること”は自分で決められる。

人からの承認も、条件もいらない。必要なのは、ただ──「自分で決めること」だけ。

そして、そこにとどまる。できるだけ長く。それが、幸せのコツかもしれません。

🌟 自分を高く評価して、自己イメージを高く。そして、それを信じて進む。

心理学だって、引き寄せの法則だって、成功論だって、みんな同じことを言っているのです。

自分を認め、愛する。そして自分の能力を信じて進む。周りと自分を比べる必要なんて、どこにもありません。

👶 褒めて育てるのは、子どもだけではありません。大人だって、自分自身を褒めて育てていい。

自分を認め、満足すること。それは、自己愛の第一歩です。

今日から始めましょう。

🖋 Mitsu Emig | エミッグ美津

米ミシガン大学 ソーシャルワーク修士（MSW）

ハーバード大学（旧ラドクリフ・カレッジ）マネジメント課程修了

ニューヨーク拠点｜認定ヒプノセラピスト・コーチ

全米ソーシャルワーカー協会（NASW）会員（2015年～）

Zoomセッション対応

・日本全国＆海外からも大歓迎！

日本・アメリカで著書を出版｜潜在意識の書き換えによる変化の専門家

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